2021年自考《心理卫生与心理辅导》习题及答案9
五、简答题
3.简述常用的价值观辨析法。价值观辨析法就是在教师的安排下,学生通过讨论、辩论等方法利用理性思维和情绪体验来检查自己的行为模式,并把自己的行为模式与他人的行为模式进行比较,解决价值冲突,进而按照自己较符合社会要求的价值观支配自己的言行。常用的价值观辨析法有:小组讨论法、两难问题法、脑力激荡法等(1)小组讨论法:针对某一问题情境,问题应为开放性问题,教师把学生分成小组,分组方式可以是随机的也可以使匹配的,具体情况具体分析,每个小组内成员均可充分发表自己的看法,畅所欲言,最后形成小组意见。(2)两难问题法:教师利用假定的、设计的或真实的两难问题,让学生进行判断,激起内心价值的冲突,触动原有的心理认知结构,产生不满足感,以达到改变自己原有认知结构的目的,从而提高心理水平。(3)脑力激荡法:此方法允许学生对一个问题能自由地考虑可采用的方法。
4.请简要描述愤怒的表现和控制方法。愤怒的表现:(1)一发火就骂人、砸东西,甚至打人。(2)情绪反应十分简单,缺乏幽默感,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对于不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决。(3)面对生活中的挫折,心理防御的方式只有一种就是发泄。(4)对很小的事也沉不住气(5)脾气暴躁,一触即发,什么事都干得出来,当时不能自控,事后又特别后悔。(6)听不进任何人的劝说,尤其在情绪激动的时候。(7)路上的石子、玩具、文具等常是受害者。愤怒的控制方法:(1)情境转移法(2)理智控制法(3)评价推迟法(4)目标升华法
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